昨夜からの、突風アンド雪アンド雷で夜は熟睡はできませんでした(泣)。
いつも以上に夜は冷えました。・・・・が、うちのチビちゃんは、ふとんを抜け出しいつの間にか真横になっていました。
当然足は冷たくなり・・・布団にひきずり入れるといつの間にか
また真横に・・・・をくり返しています。
保育園でもインフルエンザの子が増えてきて、いつうつってくるかとヒヤヒヤもんです。
上の子は本日、私立高校の入試にいきました。
本番までインフルにかからないように室内の湿度を60%に保つように、加湿器で調整しています。
サッシに多少の結露はしていますが、のどにはなんとなく優しい気がします。インフルエンザの要望には
①湿度を60%にする
②手洗い、うがいをきちんとする
③野菜を多く、バランスのよい食事をする
以上の件を注意するとよいと病院に書いてありました。
みなさんも、是非お試しを・・・・。
そして、うちの娘がインフルになりませんように・・・・・(祈)












